Een individueel traject bestaat uit 1-op-1 sessies, afgestemd op jouw proces.

De verschillende trajecten die ik bied hebben doorgaans een duur van drie tot zes maanden. Tijdens de intake verkennen we samen wat voor jou nu het meest passend voelt.

De basis is innerlijk werk, jouw thema en context vormen daarbij de leidraad.

Innerlijk werk vraagt tijd. Tijd om stil te staan, te ervaren en nieuwe inzichten eigen te maken.

Transformatie gebeurt niet in één sessie, maar stap voor stap, in het ritme van jouw dagelijks leven.

Het is daarbij belangrijk dat je gaandeweg bewust ervaart of je de inzichten en emoties die loskomen ruimte kunt geven, of dat je merkt dat je ze liever wegduwt.

Soms is het simpelweg de vraag of jouw systeem er klaar voor is om echt los te laten.

Dit zijn enkele factoren die het tempo van jouw proces bepalen.

Elke sessie is waardevol.

Soms merk je direct het effect van de inzichten, maar het kan ook tijd vragen om ze te laten bezinken, om controle los te laten en het proces te vertrouwen.

Ik begeleid je met aandacht en blijf je ondersteunen met tussentijdse check-ins.

Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken, of plan een intake in.