Trajecten
Mijn coaching is vormgegeven in trajectvorm.
De basis van elk traject is innerlijk werk.
Stilstaan bij wat er van binnen in jou leeft en hoe dit richting geeft aan hoe jij in het leven staat, in relaties, keuzes en hoe je je verhoudt tot jezelf en de ander.
Innerlijk werk vraagt tijd.
Tijd om te vertragen, te voelen en te begrijpen. Niet alleen om inzichten te zien, maar om ze werkelijk eigen te maken en te laten doorwerken in het hier en nu.
Duur & opbouw
Een traject heeft een duur van zes maanden. In deze periode ontstaat ruimte om niet alleen te begrijpen wat jou heeft gevormd, maar om dit ook te doorvoelen en stap voor stap te integreren in je dagelijks leven.
De trajecten zijn thematisch opgebouwd. Elke sessie opent een eigen laag binnen jouw levensverhaal.
Vorm
Je kunt een traject in twee vormen aangaan.
In een individueel traject is er ruimte om verdiepend stil te staan bij jouw persoonlijke thema in het hier en nu, volledig afgestemd op jouw tempo en jouw proces.
In een groepstraject kom je samen met gelijkgestemden. Door het delen van verhalen en perspectieven ontstaat herkenning, verschil en inzicht. Je staat stil bij je eigen proces en leert tegelijk van de ervaringen van anderen.
Welke vorm je ook kiest, de essentie blijft hetzelfde:
innerlijk werk dat doorwerkt in het hier en nu.
Kennismaking
Voel je dat mijn aanbod je aanspreekt en wil je verkennen welk traject voor jou passend is?
Dan ben je welkom om een kennismaking in te plannen.
Tijdens dit gesprek:
staan we stil bij waar jij nu staat;
licht ik toe hoe mijn trajecten zijn opgebouwd;
bespreken we wat je kunt verwachten per sessie;
en is er ruimte voor praktische afstemming en de financiële investering.
Na de kennismaking neem je in alle rust een besluit of je de samenwerking wilt aangaan.
Heb je vragen of wil je eerst even afstemmen voordat je een kennismaking wilt inplannen?
Laat je gegevens achter, dan neem ik telefonisch contact met je op.